10 de junho de 2009

Ecopista do Rio Sizandro entre Torres Vedras a Praia de St.a Cruz




Esta Ecopista é uma mais valia turística para o Concelho de Torres Vedras.



São 30Km de dificuldade baixa, de beleza natural, ar puro, paz e prazer, ao longo do Rio Sizando até à sua foz na Praia Azul (Rede Natura 2000).



A disfrutar de preferência em grupo, pelos amantes das bicicletas de montanha / BTT.












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No Verão pode aproveitar para assistir ao Festival de desportos de mar Ocean Spirit, que neste ano de 2009, vai trazer ainda dez bandas internacionais à Praia de Santa Cruz. O evento realiza-se entre 23 de Julho e 2 de Agosto de 2009. Ao todo, são dois palcos, 36 bandas no palco principal, dez bandas internacionais e diversos DJ. O preço do bilhete é de 75 euros. A organização diz ser o maior festival realizado numa praia".






7 de junho de 2009

Amor na Escola, Lovers in the air

Mais uma misssão para as Escolas Portuguesas...Mais uma viagem....
No verão algarvio ouvir-se-á: - HÁ massagista, Éh o gelado fresquiiinho, Há bola de berlim...?!
 desculpa-me Mafalda

21 de março de 2009

A ADFER defende o corredor Beato - Montijo

O jogo está vivo, a emoção tolha a razão:
- A ADFER defende o corredor Beato - Península do Montijo, com ligação ao Barreiro (Diário Económico, 20.3.2009);
- O Sr. Ministro das Obras Públicas insiste no traçado do TGV pela margem Norte;
- O Eng.º Cravinho contra-ataca ainda com a Ota.
Entretanto as expectativas ajudam o Barreiro a desenvolver-se.
Esperemos que ganhe Portugal.

21 de fevereiro de 2009

respirar

Afinal resume-se a ... respirar. É esta uma das teses deste artigo interessante de auto-ajuda sobre distress, resiliência e auto-realização: Psychology Today: The Art of Now: Six Steps to Living in the Moment